Author name: Afsana Jamin

যখন যৌন সংসর্গ নিষিদ্ধ ?  ইসলাম মেয়েদের রজঃকালীন বা কুসুম সময়ে যৌন সংসর্গ নিষিদ্ধ করেছে।  ইসলামের দৃষ্টিতে কখন সহবাস করা যাবে? সহবাস দিনক্ষণ সময় বিস্তারিত কুরআন বলছে: “তারা রজঃ সম্পর্কে আপনাকে জিজ্ঞাসা করে। আপনি বলে দিন রজঃ (মহিলাদের জন্য) একটি অস্বস্তি/অসুস্থতা। রজঃকালীন সময়ে তাদের সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করার উদ্দেশ্যে গমন করিও না; এটা রক্ত বন্ধ […]

উৎসবের নিমন্ত্রণে নানা রকমের উপাদেয় খাবার খেতে তো ভালোই লাগে। কিন্তু হজম ঠিকমতো না হলেই মন-মেজাজ খারাপ হয়। বেশি ভারী ও তেল-মসলাযুক্ত খাবার খেয়ে শুরু হতে পারে পেটব্যথা, পেট ফাঁপা, ঢেকুর ওঠা, পায়ুপথে বাতাস নির্গমন বা ডায়রিয়ার মতো সমস্যা। এগুলোর বেশির ভাগই হজমে গন্ডগোলের কারণে হয়ে থাকে। বদহজম, অ্যাসিডিটি, পেটে অতিরিক্ত গ্যাস, ঢেকুর ও বাতাস

থাইরয়েড গ্রন্থিকে অন্তক্ষরা গ্রন্থি বলা হয়। গলার মাঝখানে এডামস অ্যাপেলের নিচে প্রজাপতির মতো এটি বিনস্ত থাকে। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে থাইরয়েড হরমোন নিসৃত হয়। এই থাইরয়েড হরমোনের নি:সরণ বেড়ে বা কমে গেলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হয়। হাইপার থাইরয়েডিসম, হাইপোথাইরয়েডিসম, থাইরয়েড টিউমার, ক্যান্সার ইত্যাদি সমস্যা থাইরয়েড গ্রন্থিতে হতে পারে। থাইরয়েড এর সমস্যা হলে কিভাবে বুঝবেন?

গরমে কি কি ফল আপনার শরীর ভাল রাখবে, তার একটি তালিকা দেয়া হল। এই ফলগুলো আপনার শরীর কে ঠাণ্ডা অ শীতল রেখে জোগাবে প্রয়োজনীয় পুষ্টি। গরমে ভালো থাকা কি সহজ কথা! প্রকৃতপক্ষে আপনার প্রতিদিনের কর্মব্যস্ততায় কোনো রদবদল হয় না। সকালে ক্লাস কিংবা কর্মক্ষেত্রে যাওয়া থেকে শুরু করে বিকেলে বাসায় ফিরে পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে সময় কাটানো,