Author name: Afsana Jamin

আমি আফসানা। Health Bangla ডট কম এর একজন লেখক। পেশায় MBBS Doctor। বর্তমানে Internship শেষ করে Training এ আছি। আমাকে আপনার সমস্যার কথা লিখে পাঠান afsanaspell@gmail.com ইমেইল এ।

রমজানে গ্যাষ্ট্রিক থেকে বাচবেন যেভাবে

রমজান সংযমের মাস। আমরা পুরো মাস রোজা রাখি আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য। রোজা রাখতে গিয়ে আমাদের কিছু শারীরিক সমস্যা হয়। এর […]

রমজানে গ্যাষ্ট্রিক থেকে বাচবেন যেভাবে Read More »

ব্যথানাশক টাইলিনল অধিক সেবন করবেন না

যুক্তরাষ্ট্রের ফেডারেল সরকারের চাপ এবং বারবার আইনি প্রক্রিয়ার মুখোমুখি হওয়ার কারণে বিশ্বের অন্যতম বৃহত্ ওষুধ কোম্পানি তাদের পেইন কিলার ওষুধ

ব্যথানাশক টাইলিনল অধিক সেবন করবেন না Read More »

দুধের ব্যবহার ও দুধ পানের অভ্যাস

দুধ প্রকৃতির শ্রেষ্ঠ পানীয়। খাদ্যের প্রত্যেকটি উপাদান দুধে সুষমভাবে বিরাজমান থাকায় এটিকে সুষম খাদ্যও বলা হয়। মানব শিশু জন্মের পর

দুধের ব্যবহার ও দুধ পানের অভ্যাস Read More »

রোজাদারদের পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত

সাধারণত দৈনিক একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি পান করা উচিত। কিন্তু রমজান মাসে অভুক্ত থাকার কারণে

রোজাদারদের পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত Read More »

রমজান মাসে স্বামী স্ত্রীর মিলন সংক্রান্ত ৬টি মাস্‌য়ালা

রমজান মাসে স্বামী স্ত্রীর মিলন সংক্রান্ত ৬টি মাস্‌য়ালা (Method of Sex during Ramadan) প্রশ্ন: রমজান মাসে স্বামী স্ত্রী যৌনমিলন বা

রমজান মাসে স্বামী স্ত্রীর মিলন সংক্রান্ত ৬টি মাস্‌য়ালা Read More »

থাইরয়েড (Thyroid) সমস্যা যেসব কারণ জানা দরকার

থাইরয়েড (Thyroid) সমস্যা যেসব কারণ জানা দরকার ঘাড়ের সম্মুখভাগে ওপর অবস্থিত প্রজাপতির আকারের একটি গ্রন্থি বা গ্লান্ডের নাম থাইরয়েড। এই

থাইরয়েড (Thyroid) সমস্যা যেসব কারণ জানা দরকার Read More »

রমজান মাসে স্বামী স্ত্রীর জন্য যা হারাম

রোজায় যে জিনিসগুলো থেকে বিরত থাকতে হয় তার মধ্যে একটি হচ্ছে যৌন সম্পর্ক বা সহবাস। কেউ যদি এই কাজটি রোজার

রমজান মাসে স্বামী স্ত্রীর জন্য যা হারাম Read More »

রোজাদারগণের খাদ্যাভ্যাস

রমজান মাস রোজাদারের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার একটি দারুণ সুযোগ। রোজার উপরোল্লিখিত উপকার পেতে হলেও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা

রোজাদারগণের খাদ্যাভ্যাস Read More »