Author name: Afsana Jamin

আমি আফসানা। Health Bangla ডট কম এর একজন লেখক। পেশায় MBBS Doctor। বর্তমানে Internship শেষ করে Training এ আছি। আমাকে আপনার সমস্যার কথা লিখে পাঠান afsanaspell@gmail.com ইমেইল এ।

বিয়ের প্রথম রাতের টিপস – Basor Raat Health Tips Bangla

এটা সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত বিষয়ের উপর নির্ভরশীল। তবে পারিবারিকভাবে ঠিক করা বিয়ের ক্ষেত্রে কিছু গল্প করা, নিজেদের পছন্দ-অপছন্দ নিয়ে কথা বলা

বিয়ের প্রথম রাতের টিপস – Basor Raat Health Tips Bangla Read More »

কোন ফলে কতটুকু ভিটামিন সি Vitamin C থাকে?

গবেষকেরা বলেন, একজন পূর্ণবয়স্ক নারীর প্রতিদিন ৭৫ মিলিগ্রাম ও পূর্ণবয়স্ক পুরুষের ৯০ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি খাওয়া উচিত। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

কোন ফলে কতটুকু ভিটামিন সি Vitamin C থাকে? Read More »

বাংলাদেশে কি কি কনডম পাওয়া যায়?

বাংলাদেশে কি কি কনডম পাওয়া যায়? এ নিয়ে আজকে আমাদের কাছে আজকে একজন প্রশ্ন করেছেন? আমি আফাসানা জামিন হেল্‌থ বাংলা

বাংলাদেশে কি কি কনডম পাওয়া যায়? Read More »

পায়ে পানি আসছে? কিডনির সমস্যা নাতো?

পা ফুলে গেলে অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। অনেকে ভাবেন হয় তো শরীরে রস নেমেছে অথবা কিডনি খারাপ হয়ে গেছে। তবে

পায়ে পানি আসছে? কিডনির সমস্যা নাতো? Read More »

PLID – কোমরে ব্যথার অন্যতম কারন ও তার চিকিৎসা

একজন আমাদের প্রশ্ন করেছেন আমার চাচীর বয়স ৩৫, ওনার PLID suspect করা হয়েছে low back pain, উনি দুইজন orthopaedic dr.

PLID – কোমরে ব্যথার অন্যতম কারন ও তার চিকিৎসা Read More »

বাথরুম এ উলঙ্গ হয়ে গোসল করা যাবে কি? পুরুষ – মহিলা উলঙ্গ গোসলের ক্ষেত্রে ইসলাম কি বলে?

উলঙ্গ হয়ে গোসল করা জায়েয আছে তবে এটা একেবারে অনুত্তম কাজ , সুন্নতের পরিপন্থী। আল্লাহর রাসুল সা: কখনো এরকম করেনি।

বাথরুম এ উলঙ্গ হয়ে গোসল করা যাবে কি? পুরুষ – মহিলা উলঙ্গ গোসলের ক্ষেত্রে ইসলাম কি বলে? Read More »

ব্যায়ামের আগে কি করতে হবে জেনে নিন, নাহলে হতে পারে হঠাত মৃত্যু

সময়সীমা প্রশিক্ষক ও বিশেষজ্ঞরা বারবারই বলেন, ডাম্বেল আর বারবেল ব্যবহারের ক্ষেত্রে অবশ্যই সময়সীমা বেঁধে নেওয়া উচিত। কারণ এগুলো ব্যবহারের কিছু

ব্যায়ামের আগে কি করতে হবে জেনে নিন, নাহলে হতে পারে হঠাত মৃত্যু Read More »

ডায়াবেটিস, হৃদযন্ত্র ও রক্তনালীর রোগ

ডায়াবেটিসের সঙ্গে হৃদযন্ত্র ও রক্তনালীর রোগের একটি জোরালো সম্পর্ক বিজ্ঞানীরা খুজে পেয়েছেন। ডায়াবেটিস, হৃদযন্ত্র ও রক্তনালীর রোগ হৃদযন্ত্র ও রক্তনালীর

ডায়াবেটিস, হৃদযন্ত্র ও রক্তনালীর রোগ Read More »