-
প্রাকৃতিক উপায়ে ব্লাড প্রেসার কমানোর নিয়ম
বাংলাদেশের অধিকাংশ মানুষের ব্লাড প্রেশার বা রক্তচাপ থাকে তুলনামূলক অনেক বেশি। অতিরিক্ত লবন খাওয়া, প্রতিদিন প্রাত্যাহিক ব্যায়াম না করা, সাথে কায়িক…
Read More » -
শীতে কোন ধরনের Skin এ কি ধরনের যত্ন নিবেন
শীতে প্রকৃতি হয়ে পড়ে রুক্ষ্ম। কিন্তু এই রুক্ষ তার সাথে পাল্লা দিয়ে নষ্ট হতে থাকে আমাদের ত্বক। সমস্যা হলো সব ধরনের…
Read More » -
মোবাইল ফোনে আসক্তির কারণে জমে উঠছে না আপনার সেক্স লাইফ
সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে মোবাইল ফোন আসক্তির জন্য সেক্স লাইফে আনন্দ হারাচ্ছেন দম্পতিরা। স্বামী কিংবা স্ত্রী দীর্ঘক্ষন মোবাইলে আসক্তির…
Read More » -
শীতকালে নাক কান গলার সমস্যা
শীতে অনেকেরই নাক কান গলা তে সমস্যা দেখা দেয়। শীতের সময় এই রোগগুলো সম্পর্কে জানা না থাকার জন্য খুব সহজেই…
Read More » -
বাচ্চা হচ্ছে না? জেনে নিন আপনার স্বামীর সমস্যা কিনা?
আমাদের সমাজে এমন অনেকেই আছেন যারা অনেক চেষ্টা করার পরও বাচ্চা নিতে পারছেন না। জেনে নিন আপনার স্বামী বাচ্চা না…
Read More » -
৪৫ মিনিটের ব্যায়াম মাত্র ১ মিনিটে করুন
আমরা দৈনন্দিন জীবনে এতই ব্যস্ত থাকি যে আমাদের পক্ষে ৪৫ মিনিট সময় বের করা ব্যায়ামের জন্য অত্যন্ত কঠিন একটি ব্যাপার। শারীরিক…
Read More » -
যে দশটি নিয়ম মেনে চললে ওজন কমবে ঝড়ের গতিতে
কিছুতেই যদি আপনার ওজন না কমে তাহলে বুঝতে হবে আপনার জীবন যাত্রার কিছু জিনিস এ পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। আজ আমরা জীবনযাত্রা…
Read More » -
যে দশটি নিয়ম মেনে চললে ওজন কমবে ঝড়ের গতিতে – Weight Loss
কিছুতেই যদি আপনার ওজন না কমে তাহলে বুঝতে হবে আপনার জীবন যাত্রার কিছু জিনিস এ পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। আজ আমরা জীবনযাত্রা…
Read More » -
চুল কালো করুন শুধুমাত্র আমলকী দিয়ে
অনেক সময় অপরিণত বয়সে এই আমাদের কালো চুল সাদা হতে দেখা যায়। কিন্তু এই সাদা চুল কালো করার জন্য কোন…
Read More » -
মধু কিভাবে খাওয়া উচিত?
মধু কিভাবে খাওয়া উচিত, তা আমরা অনেকেই জানিনা। এজন্য মধু খাওয়া সত্ত্বেও আমাদের তেমন কোন কাজ হয় না। মধু কিভাবে…
Read More »
Loading...
