Tag: Ginger

আদার আরেক নাম দাদা! দেখে নিন আদা খেলে শরীরে কি হয়?

আমাকে গতকাল একজন প্রশ্ন করেছেনঃ নিয়মিত কাচা আদা খাওয়ার উপকারিতা কি? বেশি খেলে কি কোন ইফেক্ট আছে? কাঁচা আদা চিবিয়ে খেলে ব্যায়ামজনিত মাসল পেইন ২৫ শতাংশ কমে যায়। এছাড়াও …