Author name: Afsana Jamin

আমি আফসানা। Health Bangla ডট কম এর একজন লেখক। পেশায় MBBS Doctor। বর্তমানে Internship শেষ করে Training এ আছি। আমাকে আপনার সমস্যার কথা লিখে পাঠান afsanaspell@gmail.com ইমেইল এ।

mask

হাঁপানি বা ফুসফুসের সমস্যা থাকলে Mask পরবেন না

হাঁপানি বা ফুসফুসের সমস্যা থাকলে Mask পরবেন না। কারণ তাতে বিদ্যমান স্বাস্থ্যগত সমস্যা আরো জটিল আকার ধারণ করতে পারে। হাঁপানি বা ফুসফুসের সমস্যা থাকলে সাধারণত শ্বাসপ্রশ্বাসে কষ্ট হয়। এই ধরনের সমস্যায় ভোগা লোকজন মুখে মাস্ক পরে থাকলে উলটো নানা ধরনের জটিলতার সৃষ্টি হতে পারে বলে সতর্ক করেছেন ব্রিটিশ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। ব্রিটিশ সরকার তাই এখন সাধারণ […]

হাঁপানি বা ফুসফুসের সমস্যা থাকলে Mask পরবেন না Read More »

Dont Touch

মেয়েদের শরীরের যে ৬টি অংশে হাত দেবেন না

মানুষের শরীর খুব সেনসেটিভ৷ যখন তখন যত্রতত্র হাত দেওয়া সমীচিন নয়৷ বাড়ির বড়োরা একথা হামেশাই বলে থাকেন৷ কিন্তু এবার এই একই কথা বললেন ডাক্তাররা৷ জানালেন, নারী দেহের কয়েকটি অংশ কখনই যখন তখন হাত দিয়ে স্পর্শ করা উচিত নয়। মেয়েদের শরীরের যে ৬টি অংশে হাত দেবেন না ১) কান:- প্রায়শই মনের খেয়ালে আমরা কানে আঙুল ঢুকিয়ে

মেয়েদের শরীরের যে ৬টি অংশে হাত দেবেন না Read More »

Ramadan Musterbate

হস্তমৈথুনের কারণে কি রোজা ভঙ্গ হবে ?

হস্তমৈথুনের কারণে কি রোজা ভঙ্গ হবে ? প্রশ্ন: রমজানের দিনের বেলায় কু-অভ্যাস এর কারণে কি রোজা ভঙ্গ হবে; যদি বীর্যপাত না হয়? উত্তর : সমস্ত প্রশংসা আল্লাহর জন্য। হস্তমৈথুন (কু অভ্যাস) রোজা ভঙ্গের কারণ। যে ব্যক্তি হস্তমৈথুন করেছে তাকে সেদিনের রোজা কাযা করতে হবে এবং এই মহাপাপ থেকে আল্লাহর কাছে তওবা করতে হবে। শাইখ বিন

হস্তমৈথুনের কারণে কি রোজা ভঙ্গ হবে ? Read More »

Breast Feed

রোজা রেখে সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াবেন কিভাবে?

রোজা রেখে সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াবেন কিভাবে? How to breast- feed the child with fasting? যেসব মা সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন, তাঁদের রোজা রাখায় তেমন কোন অসুবিধা নেই যদি তিনি নিজের যত্ন সঠিকভাবে নেন। কিন্তু সঠিক নিয়ম মেনে না চললে তাঁর নিজের তো কষ্ট হবেই, একই সাথে প্রভাব পড়বে সন্তানের স্বাস্থ্যের ওপরেও। অনেক মা-ই এমন

রোজা রেখে সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াবেন কিভাবে? Read More »

lemon

লেবুর খোসা কেন খাবেন?

অনেকে কেই দেখা যায় লেবুর খোসা খাচ্ছেন। অনেকে ভাবেন ক্ষুদার যন্ত্রণায় বুঝি তিনি লেবুর খোসা খাচ্ছেন। অনেকে রুচি বাড়ানোর জন্য অথবা বদহজম দূর করতে লেবুর খোসা খান। কিন্তু আসলেই লেবুর খোসা কি কোন উপকার করে? লেবুতে থাকা পটাসিয়াম ও ভিটামিন সি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে লেবু। আমরা বেশিরভাগ সময়ই

লেবুর খোসা কেন খাবেন? Read More »

করোনার ভ্যাকসিন কি আদৌ তৈরি করা সম্ভব?

করোনার ভ্যাকসিন হয়তো কখনো বের করা সম্ভব হবে না বলে শঙ্কা প্রকাশ করেছেন অস্ট্রেলিয়ার কুইন্সল্যান্ড ইউনিভার্সিটির রোগতত্ত্ব বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ইয়ান ফ্র্যাজার। তবে অস্ট্রেলিয়ার শীর্ষ এই গবেষক বলছেন, ভ্যাকসিন না বের হলেও সার্সের মতো প্রাকৃতিকভাবে শেষ হয়ে যেতে পারে করোনা ভাইরাস। করোনার ভ্যাকসিন কি আদৌ তৈরি করা সম্ভব? জানা গেছে, প্রফেসর ইয়ান ফ্র্যাজার সার্ভিকাল ক্যান্সারের ভ্যাকসিন

করোনার ভ্যাকসিন কি আদৌ তৈরি করা সম্ভব? Read More »

করোনা থেকে বাঁচাতে বাচ্চা কে কি খাওয়াবেন?

করোনা থেকে বাঁচাতে বাচ্চা কে কি খাওয়াবেন তা জেনে নিন। করোনা ভাইরাস থেকে যেন আপনার বাচ্চা সুরক্ষিত থাকে তার দায়িত্ব কিন্তু আপনারই। জিংকযুক্ত খাবার জিংকের অভাবে বাচ্চা এমনকি বড়োদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়। অথচ দেখা গেছে জিংক নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও কমাতে সহায়ক। আর জিংকের উল্লেখযোগ্য উত্স মটরশুঁটি, লাল মাংস ও বাদাম। সেলিনিয়ামযুক্ত খাবার

করোনা থেকে বাঁচাতে বাচ্চা কে কি খাওয়াবেন? Read More »

corona virus

আক্রান্ত রোগীর রক্তের প্লাজমা দিয়ে করোনা চিকিৎসা সম্ভব

কোভিড-১৯ মহামারিতে রোগীদের অ্যান্টিভাইরাল, ইন্টারফেরন ও অ্যাজমার ওষুধ এমনকি ভেন্টিলেটর দিয়েও শেষ রক্ষা করা যাচ্ছে না। মর্মান্তিক মৃত্যু হয়েছে ১ লাখের বেশি মানুষের। এই মৃত্যুকে কীভাবে রোখা যায়, সেই উপায় বের করাই এখন সবার লক্ষ্য। কোভিড-১৯ চিকিৎসা কোভিড-১৯ ভাইরাসে সংক্রমিত হওয়ার পর জ্বর, কাশি ও গলাব্যথা দেখা দেয়। পরে করোনা ভাইরাস শরীরে ছড়িয়ে পড়তে থাকে

আক্রান্ত রোগীর রক্তের প্লাজমা দিয়ে করোনা চিকিৎসা সম্ভব Read More »

white-hair-problem

চুল পেকে যাচ্ছে? মানসিক চাপে আছেন নাকি?

চুল পাকা প্রত্যেক মানুষের জন্যই একটি বড়ো সমস্যা। অনেকেরই বিভিন্ন কারণে অল্প বয়সে চুল পাকার সমস্যা দেখা দেয়। মাথার ত্বকে পর্যাপ্ত ভিটামিন, মিনারেল বা খনিজের অভাব হলে অকালে চুল পাকে। তাছাড়া হরমোনের বা পরিবেশগত সমস্যায় অকালে চুল পাকে। তবে চুল পাকার জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী করা হয় উচ্চ মানসিক চাপকে। আশার কথা, মানসিক চাপে কীভাবে

চুল পেকে যাচ্ছে? মানসিক চাপে আছেন নাকি? Read More »

Bangla Cinema

সেরা ১০০ বাংলা Cinema

ভালো লাগার মতন ১০০ বাংলা Cinema চলচ্চিত্র এর তালিকা দেয়া হল। নিচের বাংলা ১০০ টি চলচিত্র না দেখলেই নয়। বাংলাদেশী সিনেমা কে দেখে বুঝতে হলে অবশ্যই নিচের চলচিত্র গুলো সংগ্রহ করে দেখবেন।   ভালো লাগার মতন ১০০ বাংলা Cinema চলচ্চিত্র সেরা ১০০ বাংলা Cinema ১। স্বরলিপি গানেরই খাতায় স্বরলিপি লিখে বলো কি হবে -নজরুল ইসলাম

সেরা ১০০ বাংলা Cinema Read More »

error: Content is protected !!