ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে চুল বাড়াতে পারবেন
পাতলা চুলে কী করে ভলিউম বাড়াবেন তার উপায় জানালেন রূপবিশেষজ্ঞ খালেদা পারভীন সিনথিয়া। ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে চুল বাড়াতে পারবেন […]
চিকুনগুনিয়ার Joint Pain নিয়ে ডাক্তার রা কি বলেন জেনে নিন
চিকুনগুনিয়া সম্পর্কে প্রতিদিনই আমাদের ধারণা বদলাচ্ছে। গত দু’মাস ধরে আমি নিজেও চিকুনগুনিয়া রোগে ভুগছি। প্রথমে বিশেষজ্ঞগণ বলেছিলেন মাসখানেক জয়েন্টে ব্যথা
চিকুনগুনিয়ার Joint Pain নিয়ে ডাক্তার রা কি বলেন জেনে নিন Read More »
চুল পাকা ঠেকাতে ঘরোয়া ট্রিটমেন্ট
বাহ্যিক সৌন্দর্যে চুল খুব দরকারি অনুষঙ্গ। বিশেষ করে অল্প বয়সে যদি চুল পাকা শুরু হয় সেক্ষেত্রে ঘরের বাইরে, অফিস কিংবা
সানস্ক্রিনে (Sunscreen) ত্বকের ক্ষতি হতে পারে
বাইরে বের হওয়ার আগে আমরা সব সময় সানস্ক্রিন (Sunscreen) লাগানোর পরামর্শ দিয়ে থাকি। কারণ সানস্ক্রিন স্কিন ক্যান্সার, সানবার্ন এবং অ্যান্টি
কপাল ও চোখের নিচে ভাঁজ পড়লে যা করবেন – ডা. সঞ্চিতা বর্মন
সবাই তরুণ বা যৌবনদীপ্ত থাকতে চায় এবং সেটা স্বাভাবিক; কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে মুখ-মণ্ডলের চারপাশে কুঞ্চন বা বলিরেখার (Face
কপাল ও চোখের নিচে ভাঁজ পড়লে যা করবেন – ডা. সঞ্চিতা বর্মন Read More »
চিকুনগুনিয়া Chikungunya রোগ থেকে বাঁচার উপায় কী জেনে নিন
একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের কর্মী তানজিনা হোসেনের হঠাৎ করে আসা জ্বরে তীব্র গায়ে ও জয়েন্টে ব্যথা। এমনকি হাটতে বা বসতেও পারছেন
চিকুনগুনিয়া Chikungunya রোগ থেকে বাঁচার উপায় কী জেনে নিন Read More »
পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা – Heel Pain হলে কি করবেন?
গোড়ালির ব্যথাকে ইংরেজিতে ‘হিল পেইন’ (Heel Pain) বলে। গোড়ালির ব্যথা সাধারণত গোড়ালির নিচের দিকে অথবা গোড়ালির পেছন দিকে হয়। যদি
জাম খেলে কি উপকার হয় জেনে নিন
জামে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, জিংক, কপার, গ্কোলুজ, ডেক্সটোজ ও ফ্্রুকটোজ, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও স্যালিসাইটেলসহ অসংখ্য উপাদান। এছাড়াও জামের
স্ট্রেস কমাতে যে ওয়ার্ক আউট করতে পারেন – Stress Relieving Exercise
জীবনটা আর আগের অবস্থায় নেই। স্বাভাবিক গতিতে চললে পিছিয়ে পড়ার শঙ্কা, তাইতো গতি বেড়েছে অনেক। আর এই গতির সঙ্গে তাল
স্ট্রেস কমাতে যে ওয়ার্ক আউট করতে পারেন – Stress Relieving Exercise Read More »