পরিবেশ-পরিস্থিতির কারনে অনেক সময় আমাদের খাবার ঠিকটাক থাকে না। আর খাবারের অনিয়ম মানেই পেটের সমস্যা। ছোটখাট পেটের সমস্যায় দু-একটা ঔষধ খেলেই সেরে যায়। কিন্তু যদি অসুখের নাম ‘ফুড পয়জনিং’ হয় তাহলে এত সহজে মেটে না এমনকি বিষয়টি ৪৮ ঘন্টার বেশি যদি থাকে তাহলে প্রাননাশের সম্ভাবনা পর্যন্ত দেখা যায়। তাই ‘ফুড পয়জনিং’ থেকে সাবধানে থাকুন। তবে

কিডনিতে পাথর বা রেনাল স্টোন হলে অনেক ক্ষেত্রে আগে থেকে বোঝা যায় না। অনেক সময় কোমরের দুই পাশে হালকা ব্যথা অনুভূত হয়। জেনে নিন কি লক্ষণ দেখে বুঝতে পারবেন আপনার কিডনিতে পাথর আছে। কেমিক্যালযুক্ত খাবার, দূষণ আর কিছু বদঅভ্যাসের কারণে আজকাল কিডনি রোগীর সংখ্যা অনেক বেড়ে গেছে। তবে আগে থেকে সতর্ক হলে কিডনি রোগ বেশিরভাগ

চুল রং করার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখতে হবে তা আজ আপনাদের জানাব। হেয়ার কালার করার জন্য বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে না হলে আপনার চুল হয়ে যেতে পারে রুক্ষ। পছন্দমতো চুল রাঙাতে বা পাকা চুল ঢাকতে হেয়ার কালার অনেকেরই পছন্দ। রঙিন চুলের যত্ন নিয়ে রেড বিউটি স্যালনের রূপবিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভীনের পরামর্শ শুনে লিখেছেন নাঈম

জেনে নিন শীতকালে যেসব রোগ থেকে বয়স্কদের সাবধান থাকতে হবে। আমাদের দেশ কিছুটা গরম অঞ্চলের দিকে থাকায় আমাদের দেশে সর্বাধিক সময়ে গরম অনুভূত হয়। আমাদের শরীর যত সহজে গরমের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে ঠিক ততটা সহজে শীতের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে না। শীতকালে শ্বাস-প্রশ্বাস, ত্বকের সমস্যাসহ নানা ধরনের অসুবিধা হয় বয়স্কদের। এসব বিষয়ে গ্রহণ করা

শীতকালে হার্ট অ্যাটাক বা কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট দুটোরই পরিমাণ অনেক বেড়ে যায়। শীতকালে বুকে ব্যথা কে অবহেলা করা যাবে না। শীতে শরীরের তাপ ধরে রাখার জন্য হার্ট এর বেশি কাজ করতে হয় এবং এজন্য হার্টের ওপর চাপ পড়ে বেশি। অতিরিক্ত ঠাণ্ডা আবহাওয়া বা শীতের কারণে পুরো শরীরেই প্রভাব পড়ে। হৃদযন্ত্র বা হার্টের ওপর শীত প্রভাব ফেলতে পারে একটু