Home > Tag Archives: হার্ট অ্যাটাক

Tag Archives: হার্ট অ্যাটাক

শীতকালে কেন বেশি মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয় জেনে নিন

Heart Attack

শীতকালে হার্ট অ্যাটাক বা কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট দুটোরই পরিমাণ অনেক বেড়ে যায়। শীতকালে বুকে ব্যথা কে অবহেলা করা যাবে না। শীতে শরীরের তাপ ধরে রাখার জন্য হার্ট এর বেশি কাজ করতে হয় এবং এজন্য হার্টের ওপর চাপ পড়ে বেশি। অতিরিক্ত ঠাণ্ডা আবহাওয়া বা শীতের কারণে পুরো শরীরেই প্রভাব পড়ে। হৃদযন্ত্র বা হার্টের ওপর …

Read More »

হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচতে যে খাবার গুলো এড়িয়ে চলবেন

Heart-Attack

হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচতে যে খাবার গুলো এড়িয়ে চলবেন তার একটি তালিকা আজ হেল্‌থ বাংলা ওয়েবসাইট এ দেয়া হল। English এ যাকে বলে “Foods Avoid to Prevent Heart Attack“. বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর শীর্ষ কয়েকটি কারণের একটি এখন হার্ট অ্যাটাক। এই মরণ রোগের ঝুঁকি কমাতে আপনাকে কিছু খাবার খাওয়া পুরোপুরি বাদ …

Read More »

Silent Heart Attack কিভাবে হয়? এর লক্ষণ জেনে নিন

Heart-Attack

বেশিরভাগ মানুষের ধারণা হার্ট অ্যাটক হয় বোধহয় নাটকীয়ভাবে—রোগী মারাত্মক ব্যথা অনুভব করে দুই হাতে বুক চেপে বসে পড়বে। তারপর জ্ঞান হারাবে। স্বজনরা ধরাধরি করে হাসপাতালে নিয়ে যাবে। নাটক-সিনেমায় হার্ট অ্যাটাকের এমন দৃশ্য অহরহ দেখা যায়। Silent Heart Attack কিভাবে হয়? এর লক্ষণ জেনে নিন কিন্তু এটাই হার্ট অ্যাটাকের সব সময়কার …

Read More »

পানি খান সুস্থ থাকুন

পানি খান

পানি জীবনের জন্য অতি প্রয়োজনীয় উপাদান। পানি আমরা সবাই পান করে থাকি। কিছু নিয়ম মেনে পানি পান করলে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যায় এবং অনেক রোগ থেকেও বাঁচা যায়। নিচে নিয়মগুলো তুলে ধরা হলো : ঘুম থেকে উঠে দুই গ্লাস পানি পান করুন। এতে আপনার শরীরের অভ্যন্তরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলো সতেজ ও …

Read More »

হার্ট অ্যাটাকের ৫ লক্ষণ

হার্ট অ্যাটাক

বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই হার্ট অ্যাটাক হালকা ব্যথা বা অস্বস্তি থেকে শুরু হয়। তবে মাঝে মধ্যে হার্ট অ্যাটাক হয় আকস্মিক ও তীব্র। মূলত ছোট ছোট উপসর্গগুলো ধীরে ধীরে একসময়ে প্রাণঘাতী হয়ে হাজির হয়। প্রাথমিকভাবে বিষয়টি অনুধাবন করতে না পারায় এমনটি হয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই চিকিৎসকেরা বলে থাকেন, আরেকটু আগে এলেই বাঁচানো …

Read More »

সকালে সেক্স এর উপকার

সকালে সেক্স

আমাদের অনেকেরই সকাল বেলায় ঘুম থেকে উঠার অভ্যাস নেই। যদি খুব ভোরে কেউ ঘুম থেকে ডাকে তাহলে তার প্রতি আরও রাগান্বিত হই। এমন সময়ে আবার স্ত্রীর সাথে যৌনমিলন! কথাটি শুনে প্রথমে আপনি কিছুটা বিব্রত হতে পারেন। সকালে সেক্স এর উপকার কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভোরবেলায় যৌনমিলন শুধু শারীরিক তৃপ্তিই এনে দেয় …

Read More »