Loading...

Tag Archives: বুকের দুধ

স্তন এর সৌন্দর্য হারাচ্ছেন যে কারণে

Beautiful Breast

বক্ষযুগলকে সুন্দর রাখতে মহিলাদের চেষ্টার অন্ত নেই, অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারাচ্ছে শরীরের এই অঙ্গটি। জেনে নিন ৫টি এমন ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে আপনার স্তনে পড়ছে বয়সের ছাপ ও নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতিক আকৃতি ও সৌন্দর্য। স্তন এর সৌন্দর্য হারাচ্ছেন যে কারণে একটি বড় কারণ সঠিক অন্তর্বাস বাছাই …

Read More »

পৃথিবীর সবচেয়ে বড় বুকের দুধের অধিকারী জার্মানীর নগ্ন মডেল ‘Beshine’

Beshine

দুনিয়ার বুকে কত রকম যে প্রতিযোগিতা হয়ে থাকে তার নমুনা হলো ‘Beshine’। জার্মনিীর নগ্ন মডেল মেরা হিলস (বেশি পরিচিত Beshine নামে) । মেরা হিলস হলেন পৃথিবীর সবচেয়ে বড় স্তনের অধিকারী। তিনি তার নিজের ওয়েব সাইটে তার ব্যক্তিগত অনেক ছবি ও ভিডিও প্রকাশ করেছেন। তবে সকল ছবি ও ভিডিও দেখতে হলে …

Read More »

ঠিক মাপের ব্রা পরুন

ঠিক মাপের ব্রা

স্তনের জন্য ঠিক মাপের ব্রা এর ব্যাবহার ও যত্নঅনেক দিন ধরেই চিন্তা করছি মেয়েদের স্তনের যত্ন ও পরিচর্যা নিয়ে লিখবো, কিন্তু লিখবো-লিখবো করে লিখা হয়নি। আমাদের দেশে মেয়েরা যে ব্রা`র সাইজ কিনেন ও ব্যাবহার করেন, তা কতটুকু ঠিক? এই বিষয়ে ই আমার এই লিখা। আশা করি আপনাদের কাজে লাগবে, আর …

Read More »

বুকের দুধ না থাকলে কিভাবে পাম্প করবেন

pumping breastmilk

বুকের দুধ শিশুকে কিভাবে খাওয়াবেন? প্রথম আঠালো দুধ আসলে কী? সন্তানের জন্যে মায়ের দুধের বিকল্প নেই। ফর্মুলা ফিডিং করে আর যাই হোক, শিশুর পরিপূর্ণ বিকাশ সম্ভব নয়। আমরা সবাই জানি মায়ের দুধের উপকারিতা। কিন্তু আসলে কত উপকারী তা কি জানি ? আর প্রসব পরবর্তী সময়ে মায়ের স্তনে নানা পরিবর্তন হতে …

Read More »

বুকের দুধ বাড়ানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায়

বুকের দুধ

বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রতিটি চেষ্টাই খুবই মূল্যবান। কারন শিশুর কমপক্ষে এক বছরের খাদ্য হিসেবে মায়ের বুকের দুধ সর্বোৎকৃষ্ঠ। বুকের দুধ শিশুর সকল পুষ্টির চাহিদা তো পূরণ করেই, সাথে সাথে শিশুর শরীরে অ্যান্টিবডি (Antibody) তৈরি করে যা শিশুকে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে, অ্যালার্জি (Alergy) প্রতিরোধ করে এবং বেড়ে ওঠার …

Read More »

মা হওয়ার লক্ষন জেনে নিন – Pregnancy Tips

Pregnancy Tips Bangla

প্রতিটি নারীর কাছেই খুশির সংবাদ হল সন্তানের মা হওয়া। গর্ভধারণের  প্রক্রিয়াটি শুরু হয় আপনার গর্ভে ভ্রুনের জন্মের মধ্য দিয়ে। আর আপনি আসলেই সন্তানসম্ভবা হয়েছেন কিনা তা ঘরে বা ক্লিনিকে Pregnancy Test Kit দিয়ে পরীক্ষা করে নিশ্চিত হতে নিয়মিত মাসিক বন্ধ হওয়ার পর আরও এক সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে। কিন্তু আপনার …

Read More »

দুধের অভাব পূরণে বিকল্প খাবার

দুধের বিকল্প

ছোট-বড় সবার দেহের জন্যই উপকারী ও আদর্শ খাবার হচ্ছে দুধ। কেউ খুব স্বাচ্ছন্দ্যে দুধ খেতে পারে। আবার কেউ এ খাবারে খুবই বিরক্ত । অনেক শিশুর কাছে দুধ একটি ভয়াবহ খাবার। বেশির ভাগ শিশুই দুধ খেতে চায় না। আর এতে অনেক বিপদে পড়েন অভিভাবকরা। কারণ দুধ না খেলে তো দেহের ক্যালসিয়ামের …

Read More »

রোজা রেখে সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াবেন কিভাবে?

Breast Feed

রোজা রেখে সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াবেন কিভাবে? How to breast- feed the child with fasting? যেসব মা সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন, তাঁদের রোজা রাখায় তেমন কোন অসুবিধা নেই যদি তিনি নিজের যত্ন সঠিকভাবে নেন। কিন্তু সঠিক নিয়ম মেনে না চললে তাঁর নিজের তো কষ্ট হবেই, একই সাথে প্রভাব পড়বে সন্তানের …

Read More »

বুকের দুধ চেপে রাখুন

বুকের দুধ

বুকের দুধ চেপে রাখুন অনেক সময় মা বাচ্চা কে রেখে বাইরে যান। এসময় বাচ্চা কে যদি দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন পড়ে তখন কার জন্য বুকের দুধ চেপে রাখুন। বুকের দুধ চেপে রাখার কিছু নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে। মায়ের বুকের দুধ চেপে রাখলে পরবর্তীতে তা বাচ্চাকে খাওয়ানো যায়। আপনি বুকের দুধ চেপে রাখতে …

Read More »

বুকের দুধ নিয়ে ভ্রান্ত ধারণা এবং সঠিক পন্থা

বুকের দুধ

শিশু জন্মের পর সাধারণত মা ও শিশুর পাশে পরিবারের বয়োজেষ্ঠ্যরা থাকেন। না জানার কারণে তারা মা ও শিশুর খাবার, খাবারের পরিমাণ, পুষ্টি, খাওয়ানোর কৌশল নিয়ে নানা ভ্রান্ত ধারণা পোষণ করেন, যা মা ও শিশুর জন্য ক্ষতিকর। বুকের দুধ নিয়ে ভ্রান্ত ধারণা এবং সঠিক পন্থা ভুল ধারণা: সন্তান প্রসবের পর প্রথম …

Read More »
Loading...