Tag: গোসল

গোসলে হালকা গরম পানির উপকারিতা

শীতকালে অনেকেই গরম পানিতে গোসল পছন্দ করি, আরাম বোধ করি। গোসলের পানি গরম হলে শরীর তো পরিস্কার হয়ই, উপরন্তু কিছু বাড়তি সুবিধা পাওয়া যায়। গোসলের জন্য গরম পানি যদি …

গরমে ত্বকের যত্ন

সূর্যের আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি সব সময় ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। বিশেষ করে গ্রীষ্মের এ সময়ে সূর্যরশ্মির জন্য অনেকের ত্বকে কালো, লালচে জ্বালাপোড়া বা চুলকানি ও ফোসকা পড়ে। সম্প্রতি গ্রিন হাউজ ইফেক্টের …

পানি খান সুস্থ থাকুন

পানি জীবনের জন্য অতি প্রয়োজনীয় উপাদান। পানি আমরা সবাই পান করে থাকি। কিছু নিয়ম মেনে পানি পান করলে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যায় এবং অনেক রোগ থেকেও বাঁচা যায়। …