কন্টাক্ট লেন্স এটা একটি চোখের লেন্স, যা চোখের কালো মনির সামনে লাগিয়ে চোখের দৃষ্টি স্বল্পতার চিকিত্সা করা হয়। চোখের অন্যান্য রোগের চিকিসাতেও কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার হয়। কন্টাক্ট লেন্সের ব্যবহার (Use of Contact Lens) · যারা চশমা পড়তে চাননা তারা পাওয়ার যুক্ত কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করতে পারেন। প্লাস, মাইনাস এ্যাসটিগমেটিক সব ধরনের কন্টাক্ট লেন্স পাওয়া যায়। […]
চোখের Treatment এ কখন Contact Lens ব্যবহার করবেন Read More »
বাইরে বের হওয়ার আগে আমরা সব সময় সানস্ক্রিন (Sunscreen) লাগানোর পরামর্শ দিয়ে থাকি। কারণ সানস্ক্রিন স্কিন ক্যান্সার, সানবার্ন এবং অ্যান্টি এজিংয়ের মতো স্কিনের বিভিন্ন সমস্যা প্রতিরোধ করে। কিন্তু সানস্ক্রিনেরও বিপরীত প্রতিক্রিয়াও রয়েছে। সানস্ক্রিনে PABA (প্যারাঅ্যামিনো বেনজোয়িক এসিড) থাকে যা ত্বকে লাগালে ত্বকে চুলকানি, গোটা ওঠা বা লাল হয়ে যেতে পারে। তাই সানস্ক্রিন কেনার পূর্বে প্যারাঅ্যামিনো
জামে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, জিংক, কপার, গ্কোলুজ, ডেক্সটোজ ও ফ্্রুকটোজ, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও স্যালিসাইটেলসহ অসংখ্য উপাদান। এছাড়াও জামের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। মানসিকভাবে সতেজ রাখে : জামে গ্কোলুজ, ডেক্সটোজ ও ফ্রুকটোজ রয়েছে যা মানুষকে জোগায় কাজ করার শক্তি। বয়স যত বাড়তে থাকে, মানুষ ততই হারাতে থাকে স্মৃতিশক্তি। জাম স্মৃতিশক্তি প্রখর রাখতে সাহায্য করে।
গবেষকেরা বলেন, একজন পূর্ণবয়স্ক নারীর প্রতিদিন ৭৫ মিলিগ্রাম ও পূর্ণবয়স্ক পুরুষের ৯০ মিলিগ্রাম ভিটামিন সি খাওয়া উচিত। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, কাটাছেঁড়া বা শল্যচিকিৎসার পর দ্রুত ঘা শুকাতে চিকিৎসকেরা বেশি করে ভিটামিন সি খেতে বলেন। ভিটামিন সি -এর ভালো উৎস হলো নানা ধরনের ফল। বিশেষ করে টক ফল। আসুন, জেনে নিই কোন ধরনের ফলে এই
হাঁটুর ব্যথা একটি সর্বজনীন রোগ। বয়স ৪০ শের কোঠায় প্রবেশ করলেই হাত-পায়ের গাঁটে ব্যথা শুরু হয় অনেকের। মানবদেহের অস্থিসন্ধি বা জোড়ার তরুণাস্থি বা তরুণাস্থির নিচের হাড়ের এই ক্ষয়জনিত পরিবর্তনকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় অস্টিও-আর্থরাইটিস। হাত, পা ও মেরুদণ্ডের ওজন বহনকারী যে কোনো জোড়াই অস্টিও-আর্থরাইটিসে আক্রান্ত হতে পারে। হাড়ের গাঁটে ইনফ্লেমেশন বা গাঁট ফুলে যাওয়ার
উচ্চ রক্তচাপ থেকে হার্টের নানা সমস্যাসহ স্ট্রোক বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হতে পারে। এ তথ্যটি অনেক পুরাতন। তবে গত বুধবারে নিউরোলজি জার্নালে একটি উদ্বেগজনক তথ্য প্রকাশিত হয়েছে। আর তা হচ্ছে যাদের ব্লাড প্রেসার ১৩৯/৮৯ তাদের স্ট্রোকের ঝুঁকি স্বাভাবিকের চেয়ে ৬৬ গুণ এবং যাদের ব্লাড প্রেসার ১২৯/৮৪ তাদের স্ট্রোকের ঝুঁকি স্বাভাবিকের চেয়ে ৪৪ ভাগ বেশি।
ক্লান্তি, অবসাদ, ভুল ডায়েটসহ বিভিন্ন কারণে খুব কম বয়সেই চুল পড়তে পারে। বিশেষজ্ঞরা স্বাভাবিকভাবে প্রতিদিন গড়ে মানুষের একশোটির মতো চুল পড়ার কথা বলে থাকেন। কিন্তু এর চেয়ে বেশি পড়লে সেটি চিন্তার কারণ হতে পারে। অতিরিক্ত চুল পড় লক্ষণ দেখা দিলে আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে। শুরু থেকেই যত্ন না নিলে কিন্তু মাথায় টাক পড়তে
পেঁপে কাঁচা ও পাকা দুইভাবেই খাওয়া যায়। তবে যাদের ডায়াবেটিস আছে তারা পাকা পেঁপের বদলে কাঁচা পেঁপে খান। কারণ পাকা পেঁপে খেলে ডায়াবেটিস বেড়ে যেতে পারে। রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়। পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, সি ও ই আছে। এগুলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এতে উপস্থিত ভিটামিন সি ত্বক, চুল ও মাড়ির জন্য খুবই উপকারী। পেঁপেতে
লক্ষ্মণ প্রকাশ ছাড়াই নষ্ট হয়ে যেতে পারে অতি প্রয়োজনীয় অঙ্গ কিডনি (বৃক্ক)। ফলে নষ্ট না হলে আমাদের দেশে সাধারণত কেউ কিডনি-সংক্রান্ত কোনো চিকিৎসা বা পরীক্ষা করতে যায় না। কিডনি বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিডনি এমন একটি অঙ্গ যা ৭০ শতাংশ নষ্ট না হওয়া পর্যন্ত কোনো লক্ষ্মণ প্রকাশ করে না। সে জন্য সবাই উচিত কিডনির প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করিয়ে
শিশুর অ্যাজমা কী? শিশুদের শ্বাসনালী খুব ক্ষুদ্র। ২ মিমি থেকে ৫ মিমি ব্যাসবিশিষ্ট। চারদিকে মাংসপেশি পরিবেষ্টিত। এ ক্ষুদ্র শ্বাসনালীর ভেতর দিয়ে স্বাভাবিক অবস্থায় খুব সহজেই বাতাস আসা-যাওয়া করতে পারে। যদি কখনও অ্যালার্জিক বা উত্তেজক কোন জিনিস শরীরে প্রবেশ করে তখন শ্বাসনালীর মাংসপেশিগুলো সংকুচিত হয়। ফলে শ্বাসনালী সরু হয়ে যায়। তাছাড়া উত্তেজক জিনিসের প্রভাবে শ্বাসনালীর গ্রন্থি