Loading...
Home > জীবনযাপন (page 3)

জীবনযাপন

Diabetes Control কেন এবং কিভাবে করবেন?

World Diabetes Day

বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বে Diabetes এক মহামারী রোগ। কয়েক দশক আগেও এটি ছির খুব স্বল্প পরিচিত রোগ। অথচ বর্তমানে শুধু উন্নত বিশ্বেই নয়, বরং উন্নয়নশলি এবং অনুন্নত বিশ্বেও অসংক্রমক ব্যাধির মধ্যে Diabetes অন্যতম স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। শুধু শহরাঞ্চলে নয়, গ্রামীণ জনপদে এমনকি শিশুদের মধ্যেও ডায়াবেটিস বিস্তার লাভ করেছে। Diabetes …

Read More »

ত্বকের শুষ্কতায় কি ব্যবহার করবেন

bangla sex site

শীতকাল আসন্ন। এখন থেকেই মানুষের ঠোঁট, মুখ, শরীর শুষ্ক হতে শুরু করেছে। বায়ুমণ্ডলের আর্দ্রতা (Humidity) হ্রাস পাবার কারণে শীতকালে শরীরে শুষ্কতা দেখা দেয়। অনেকের প্রাথমিক পরিচর্যা না করার কারণে শীতে ঠোঁট ফেটে যায় এমনকি ঠোঁট ফেটে রক্ত পর্যন্ত বের হয়। এছাড়া পায়ের তলা ফেটে যায়। সমস্ত শরীরে শুষ্ক, শুষ্কভাব দেখা …

Read More »

ডায়াবেটিসে প্রতি ৭ সেকেন্ডে বিশ্বে একজন মারা যাচ্ছে

World Diabetes Day

বাংলাদেশসহ সারাবিশ্বে ডায়াবেটিস এখন এক মহামারী রোগ। বিশ্বে প্রতি ৭ সেকেন্ডে একজন মানুষ ডায়াবেটিসের কারণে মৃত্যুবরণ করছে এবং প্রতি ১২ জনে একজন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। অথচ দুই দশক আগেও ডায়াবেটিস ছিল খুবই স্বল্প পরিচিত একটি রোগ। অথচ আজকের দিনে বিশ্বের বহুল আলোচিত স্বাস্থ্য সমস্যার একটি ডায়াবেটিস। Diabetes Kills Every Single Person …

Read More »

কিভাবে প্রেমিকা ছেড়ে দূরে থাকা যায়?

Girlfriend Boyfriend

প্রথমেই বলে নিব এর জন্য নিজেকে কখনো অপরাধী মনে করবেন না. এমনকি অপরাধটা যদি আপনার হয়েও থাকে!! আমি কয়েকটা উপায় দিচ্ছি যাতে আপনি break up এর পর ভালো থাকতে পারেন. কিভাবে প্রেমিকা ছেড়ে দূরে থাকা যায়? এর মাঝে কয়েকটা নিজের experience!!! থেকে বাকিগুলো বন্ধু আর নেট থেকে. ১. এতদিন যেমন …

Read More »

Master Card মাস্টার কার্ড করে ফেলুন সাথে থাকছে ২৫ ডলার

Free Mastercard

মাস্টার কার্ড করে ফেলুন সাথে থাকছে ২৫ ডলার (Free Payoneer Card) পেওনার মাষ্টার কার্ড কি? পেওনার মাষ্টার কার্ড হচ্ছে ইউএস পেমেন্ট সার্ভিস ডিপার্টমেন্টের একটি ভার্চুয়াল ব্যাংক হিসাব এবং এটি ইউএস ডলার ধারন করে।২০০৭ সাল থেকে বাংলাদেশসহ বিশ্বের ২০০টি দেশে এটি ব্যবহ্রত হচ্ছে। ইউএস পেমেন্ট সার্ভিস ডিপার্টমেন্ট তাদের ব্যবসা প্রসারের জন্য …

Read More »

খাদ্যে আঁশ বাড়ান | সুস্থ থাকুন

আঁশ

আঁশ হলো একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপকরণ। তবে আঁশ নিয়ে অনেক কথা এখনও জানার বাকি। আঁশ আসলে কি? আঁশের শ্রেষ্ঠ উত্স কি কি? এর স্বাস্থ্য হিতকর গুণাগুণই বা কি। মূলত: আঁশ হলো এমন শর্করা যা পরিপাক হয়না। এমন ধরণের শর্করা হলো আঁশ যা হজম হতে পারেনা। উদ্ভিজ সব খাবারে আছে আঁশ। …

Read More »

স্ত্রী পরকীয়া করার কারণ

পরকীয়া

পরকীয়ার সম্পর্ক আজকাল কোনো অস্বাভাবিক বিষয় নয়। যে হারে মানুষ পরকীয়ার সম্পর্কে জড়িয়ে যাচ্ছেন এতে করে বিষয়টি দিনকে দিন উন্মুক্ত হয়ে যাচ্ছে সকলের কাছে। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে মানুষ ঠিক কি কারণে পরকীয়ার সম্পর্কে জড়িয়ে যান? স্ত্রী পরকীয়া করার কারণ যদি মনে করেন পরকীয়ার সম্পর্কে জড়ানোর জন্য শুধু আপনার সঙ্গীই দায়ী …

Read More »

যে খাবারগুলো ভুলেও ফ্রিজে রাখবেন না

ফ্রিজে খাবার

খাবার ভালো রাখার জন্য দৈনন্দিন জীবনে রেফ্রিজারেটরের ব্যবহার আমাদের জন্য অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। যারা ফ্রিজ ব্যবহার করেন তাদের মধ্যে অনেকেই হয়তো ধারণা, সব খাবারই বোধ ফ্রিজে রাখলে ভালো থাকে। কিন্তু এমন কিছু খাবার আছে যা ফ্রিজে রাখলে এর গুণত মান নষ্ট হয়ে যায়। চলুন দেখে নেয়া যাক কি কি খাবার …

Read More »

হোটেল এ কিভাবে সাবধানে মাগী চুদবেন?

Hotel e Magi Choda

হোটেল এ কিভাবে সাবধানে মাগী চুদবেন? অনেকে জানতে চেয়েছেন আমাদের কাছে।  Hotel এর ফোন নাম্বার – Dhaka – Healthbangla.com থেকে অনেকে মাগী লাগাতে হোটেল এ উঠছেন, কিন্তু হোটেল এ মাগী লাগাতে জেয়ে যেন কোন বিপদে না পড়েন সেজন্য আজকে আমাদের হোটেল এ কিভাবে সাবধানে মাগী চুদবেন এর পুরোটা পড়ুন।  রাজশাহীঃ ঐতিহাসিক …

Read More »

বিয়ে করলে স্বাস্থ্য কেন ভাল থাকে জেনে নিন

marriage and family therapist

“বিয়ে করার স্বাস্থ্যগত সুফল”  “Benefit of Marriage Therapy on Health” কথাটা শুনলেই কেমন জানি একটা অনুভূতির আবির্ভাব হয়। কি ধরণের সুফল থাকতে পারে বিয়ে করার পর? ব্যপারটা আসলেই কৌতূহলের উদ্রেক করে। বিয়ে মানে তো নতুন সংসার, নতুন পরিবারের মানুষজন নিয়ে নতুনভাবে জীবন শুরু করা। এর মধ্যে স্বাস্থ্যগত সুফলের কথা কোথা …

Read More »
Loading...