গরমে তিন ধরনের ত্বকের যত্ন [ভিডিওসহ]

গরমে তিন ধরনের ত্বকের যত্ন [ভিডিওসহ]

গরমের এ সময়ে বাতাসে ধুলার পরিমাণ বেশি থাকে। সে কারণে ত্বক পরিষ্কার রাখা দরকার। বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকে ধুলা বেশি জমে। সারা দিনের কর্মব্যস্ততার মধ্যেও নিজের যত্ন নিতে হবে। জেনে নিন আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী কীভাবে যত্ন নিবেন।  গরমে তিন ধরনের ত্বকের যত্ন তৈলাক্ত ত্বক এ ধরনের ত্বকের জন্য প্রথমেই প্রয়োজন তেল-ময়লা তুলে ফেলা। তাই … আরো পড়ুন…

মেয়েদের পা সুন্দর করার উপায়

মেয়েদের পা সুন্দর করার উপায়

আজকাল পোষাক মানেই শর্ট স্কার্ট, শর্টস, হটপ্যান্ট, মিনিফ্রক ইত্যাদি নানান রকম। তবে পরছেন যারা তাদের অনেকেই একবার পায়ের দিকে তাকিয়ে দেখে না কি হাল পায়ের। দেখা যায় পা রক্ষ, ফাটা, পায়ের ত্বক খসখসে, কালো কালো ছোপ ইত্যাদি নানান সমস্যা। মেয়েদের পা সুন্দর করার উপায় কাউকে জিঞ্জাসা করলেই বলতে শুরু করে অনেক করেছি কিছুই হয়নি। এটা … আরো পড়ুন…

কাঁধে ব্যথা – পেরি-আর্থোসিস

কাঁধে ব্যথা – পেরি-আর্থোসিস

কাঁধে ব্যথার কারণ হতে পারে অনেক। যেমন- আঘাত পাওয়া, হাড় ভেঙে যাওয়া, পেশি টান, লিগামেন্ট ইনজুরি এবং কিছু কিছু রোগ যেমন- পেরি-আর্থোসিস, বার্সাইটিস, বিভিন্ন ধরনের আর্থ্রাইটিস, গাউট ইত্যাদি। অনেক দিন পেরি-আর্থোসিসের ব্যথা থাকলে রোগী তার কাঁধ নড়াচড়া কম করেন। ফলে কাঁধ শক্ত হয়ে যেতে পারে। যাদের ডায়াবেটিস থাকে তাদেরই বেশি দেখা যায় এ রোগটি। এ … আরো পড়ুন…